养老院老年人的角色变化和生活环境的变化易引起多种心理问题，心理护理也是健康管理的重要方面。看看养老院整理的管理建议。 　　（一）躯体健康管理 　　养老院对人住的老年人的健康管理始于人院，老年人人住养老院须经过体检.并依此 　　建立老年人的健康档案。养老院应配备全科医生、护士、营养师等医务人员，依据健 　　康档案资料，为老年人制定个体化的健康教育、疾病监洲、用药监护、康复指导、心理护理等计划。当老年人需进入医院时，养老院应提供帮助入院服务。 　　（二）心理健康管理 　　入住养老院的老年人首先要面对的一个问题就是角色转变.包括由主要角色变为依赖角色，由居家生活角色变为集体生活角色.由工作角色变为闲暇角色，甚至由有配偶角色变为单身角色。角色转变带来的不适应性焦虑，使老年人渴望亲情的需要、维护自尊心的需要、满足好胜心的需要、排除苦闷与自卑的需要更加强烈。所以作为养老院护理人员，为维护和促进老年人心理健康应做到:首先树立正确的老年观念和服务理念。其次要充满爱心、耐心和孝心.尊重每一位老年人.全身心地投人老年护理事业，并能做到因人而异地采取多种护理方式增加老年人的整体健康。如医务人员可以鼓励和帝助老年人参加力所能及的活动，让老年人参与安排自己和养老院的生活以减少其无用感.安排丰富的文娱活动。开办老年大学，以减少其孤独感.增强其生活的乐趣和兴趣。给老年人表现自己的机会以增强其自尊感、价值感和成就感。后.医务人员还可以利用知识技能帮助老年人学会情绪自救，如及时合理宜泄、遗忘转移、主动为别的老年人排优解难、升华、自我暗示、幽默等。

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视频作者：马鞍山向阳护理院

　　老年人既需要社会给予物质方面的照顾，更需要精神方面的关怀，如何调整老年人的心理来适应不断老化的生理需要，是全社会面临的一个主要问题。伴随老年人社会职务、年龄及生理等变化，随之带来的是心理上的变化，如，退休后随着社会环境的变化、生活圈子的缩小，老年人常会出现烦躁、焦虑、抑郁、情绪不安等，养老院整理了主要的几个特点如下： 　　(一)脑功能减退、记忆力引起 　　脑功能减退、记忆力引起，是老年期常见的症状.进人老年期后，由于机体各都在不同程度地，记忆力、智力也在逐渐减退，但其程度有很大差异，并且与心理因家有密切关系。主要因为是老年人自信心不足，自认为智力减退，而实际上并非如想象的那么严重。老年人的智力是逐渐下降的，但记忆力是引起的主要因素。 　　(二)各种生理功能的.导致焦虑与抑郁 　　随着各项功能的衰老，精神情感变化日益明显，表现为内心空虚，易出现焦虑抑郁的情绪反应，常伴有无自信、自责、疑病、猜疑和嫉妒。往往有祀人优天之感，时有或是抑郁苦闷、怀疑、嫉妒，遇到问题时缺少进取态度，怀疑有病多次求医。 　　(三)情绪不稳、自控能力差，导致性格改变 　　当脑组织老化或伴有某些脑部疾病时，常有明显的情绪变化:出现消极言行，易发怒，甚至失去自我控制，其情绪激动程度和遭遇不顺心的事，程度上不成正比。如有时为周围环境及影视中有关人物的命运而悲伤或不平.极易出现情绪高涨、低落、激动等不同程度的情绪变化，激动、天真、单纯等是其情绪多变的特征。

随着社会的发展越来越多的年轻人陷入状态。然而老人也是一个经常的群体。长久以来，人们存在一种错误的概念：老年人睡得少，是因为他们需要的睡眠时间短。但是对大多数老年人来说，生理因素和病理因素共同限制了他们的睡眠时间。   一方面大部分老年人睡眠驱动力不足，晚上的睡意要低于年轻人：“睡不着”和“睡着容易醒”的睡眠模式会导致睡眠质量下降，许多人习惯白天补觉。然而白天补觉又可能引发晚间睡眠驱动力下降;如此往复循环。   另一方面几个决定睡眠的重要节律因素如、体温和皮质醇等都会随着年龄衰老而出现变化，导致睡眠质量下降。   除了上述原因外，老年群体所患的一些慢如、阿茨海默症、心脏病和等，也都会给睡眠时间和质量造成影响。老年人群体的睡眠障碍问题也很集中，例如睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等。